#WritingOutput/Newsletter
隨機漫步 newsletter，第 29 期 ～ 離人群越遠，離自己越近#
大家好，今天是臘月二十九，明天就是年三十了，最後的一個工作日，也剛好是週五，在這裡提前給大家拜年，希望大家兔年一切順利，身體健康。
最近看節目，聽到一句話，決定用做標題：“離人群越遠，離自己越近”
見聞 & 感悟#
關於學習
很多人想要學習某項技能之前，最常問的一個問題就是，我怎麼學啊，推薦一個好的方法吧，最近看到一個觀點，“如果學習某樣東西，你能在市面上找到非常多的學習方法，那麼學會它最重要的就是恆心，而不是方法。”
直接去做吧，不要犯眼高手低的錯誤。
如果想要精通一項技能，那就要深入的研究，比如你想學習做一道菜，不能只是品嚐味道，要明確的知道裡面的配料
農夫思維
先問一個問題，如果地裡的莊稼長勢不好，農夫對著莊稼喊話會用嗎？你一定覺得很可笑，對著莊稼喊話，怎麼可能有用？
換個問題，你寫了一篇文章，然後對著讀者大叫，雖然對象變成了一個人，然後有用嗎？你在賣一樣東西，對著顧客大叫，怪他們不買，有用嗎？
所以，農夫思維提醒我們，了解事物的特性和規律，接受自己無法改變的事情，別發脾氣，開始做自己可以控制的事情。（和斯多葛學派的理論有點像）
放下
來自 James Clear 的 NewsLetter
"At the end of each year, I ask myself two questions:
- What do I want to create in this New Year?
And, perhaps even more importantly,
2) What do I want to let go of?"
我們定目標都是自己要得到什麼，那有沒有想過，為了得到這個東西，自己考慮過會捨棄什麼嗎？其實更重要的反而是後者，有捨才有得。
聽 & 讀#
人生十二法則
我並沒有看這本書，是從另一篇文章看到了相關的內容，記錄了自己認為有用的幾條內容。
- 關注孩子，作為一個父親，我自然是認同這個觀點的，作者說，如果孩子在和你分享一些事情，你一定要放下手機，專心的聽，除非你希望她以後不會在告訴你任何事情。
- 抱怨世界之前，先清理自己的房間
人生困惑 20 講
最近在微信讀書上面聽這本書，內容有些大雜燴的感覺，但也還有點收穫，其中聽到了一段關於積極心理學發展之初的介紹，其實積極心理學來自於習得性無助的研究，當大部分的人都關注的是通電之後，只會趴在那裡哀嚎的狗狗的時候，依舊有個別的狗狗是會跳出籠子的。那這個說明了什麼呢？
延伸出來的一點就是，我們大多數情況下，都是在一些負面情緒難以控制的時候，才會想起來心理學，我自己也是，比如覺得自己最近的情緒有問題，或者想法有些跑偏的時候，會主動的去找一些心理學書籍來看，來尋找答案，這很正常。
但是我們或許也可以想一想，為什麼不可以在沒什麼負面情緒的時候去學習一些心理學呢，比如積極心理學，不用等到出了問題才覺得需要，就像我們總是說，平時要注意保持身體健康，不能等生病了才開始重視，預防大於治療。其實心理層面也是一樣的啊。
以上就是本期的 Newsletter 的全部內容，有任何問題，歡迎郵件溝通，感謝閱讀。